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首頁 > 胸部整形 > 胸部下垂

喂奶不是乳房下垂的元兇 這個才是

發布時間:2017-11-10 來源:上海整形醫院 關注數:

   我想很多生完寶寶的人都會有這樣的疑問,我生完孩子之后就一直堅持母乳,但是很多人都說,喂母乳久了會導致我們的乳房下垂,但是我知道母乳是寶寶非常好的糧食,同時也是比較擔心的,希望自己可以保持一個好的胸型.所以想問喂奶真的會導致乳房下垂嗎?

 
  其實據我們現在了解到懷孕之后我們的乳房就會有所變化。因為懷孕期間。我們的體內的荷爾蒙因為受到刺激會變的增大,而導致乳房會變大,從而讓我們的乳房的懸韌帶伸展.
 
  但是生完寶寶之后,我們的乳房慢慢的會恢復到之前的大小,但是韌帶已經被拉長,所以不管是不是哺乳,乳房可能都會一定的程度的下垂的.所以懷孕的次數變多,我們的乳房下垂就會更明顯.
 
  所以預防乳房的下垂,你可以做些什么呢。其實在孕期和哺乳期間選擇一個適合自己的有力支撐的文胸是比較重要的.還有些日常的鍛煉也是比較重要的.
 
  首先減肥是需要的,肥胖會導致肌張力比較差,肌肉會變的比較松弛,所以肥胖的媽媽要保持好的胸型需要減肥了.
 
  鍛煉胸肌也是有必要的,在我們現在的很多人是缺乏運動的,肌肉的彈性會比較差,所遇乳房的彈性比較差,乳房就會自然的下垂,所以多鍛煉胸肌,會助于乳房的挺立.
 
  所以提醒媽媽們害怕胸部下垂,要選擇一個好的適合自己的文胸,多做運動和合理飲食,讓自己的胸部更加的挺立起來.

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